Zdraví Archív

Cítíme se být ohroženi koronavirem?

V březnu tohoto roku během první vlny epidemie covidu-19 se 81 % z nás cítilo být koronavirem ohroženo. Prostředkem naší ochrany proti nákaze bylo nošení roušky (83 %) a pravidelné mytí rukou (75 %). Dále lidé uváděli, že se vyhýbají místům s vyšší koncentrací lidí, používají dezinfekci a omezují kontakt s vnějším světem.

Během druhé vlny epidemie se míra zapojení a použití všech zmíněných prostředků ochrany pohybuje pod úrovní března. Největší rozdíl je patrný u roušek, kde její nošení přiznává 67 % lidí, a dále u omezení osobního styku se známými, kdy v březnu toto číslo bylo 62 % a v říjnu je to 30 %.

Výsledkem těchto změn je pak celkové číslo – oproti březnu, kdy 81 % lidí vyjádřilo svou obavu o zdraví ve spojení s nákazou koronavirem, kleslo o 10 procentních bodů na 71 %.

Zdroj: https://twitter.com/CTK_cz/status/1318158714835243013/photo/1

Jaká nálada momentálně převládá ve společnosti? Naštěstí ta pozitivní

V době, kdy už má za sebou Česká republika více než měsíc v karanténě kvůli koronavirové pandemii, začínají se projevovat emoce každého z nás. Agentura Median se rozhodla prozkoumat, jaká nálada ve společnosti převládá. Svůj průzkum dělala v období od 17. do 22. dubna 2020. Přikládáme infografiku, která dokládá, jak výsledky dopadly.

Jak se ukázalo, většina dotazovaných (33 %) se k sobě chová mile a příjemně. 31 % lidí má náladu na bodu mrazu. Průzkum bohužel přinesl i negativní výsledek – 16 % účastníků průzkumu očerňovalo nemocné. Tak schválně, jak to máte vy?

Nálada v ČR v období koronavirové pandemie
Nálada v ČR v období koronavirové pandemie

Zdroj: ctk.cz

9 způsobů, jak bojovat s koronadepresí

Propadáte v karanténě depresi? V době, kdy svět sužuje koronavirová pandemie, se spousta lidí nudí doma. Mnoho z nich začíná propadat skleslosti, nebo dokonce depresím. Proto jsme se dnes rozhodli podělit se s vámi o infografiku, která radí, jak v nouzovém stavu „nevypustit duši“.

Více než na sociálních sítích, mobilním telefonu nebo u televize byste měli trávit volný čas jinými aktivitami – takovými, při kterých ideálně zapojíte nejen hlavu, ale i tělo. Připravte si diář nebo kus papíru a sepište si seznam aktivit, kterým byste se mohli ve svém volnu věnovat. Může jít o zkoušku nových receptů, vyklizení starého oblečení ze skříní nebo třeba osazení truhlíků na balkón. Dobré je rozdělit si aktivity na další co nejmenší možné kroky.

A kdy se aktivitám ideálně věnovat? V době, kdy vás nejčastěji přepadají negativní myšlenky. A bonus na závěr! Za každý splněný bod, který si odškrtnete, se něčím odměňte.

Jak na koronadepresi
Jak na koronadepresi

Zdroj: nevypustdusi.cz

Babi, dědo, nákupy nechte na mně nebo dobrovolnících!

Organizace Loono vznikla proto, aby pomáhala zejména mladým lidem uvědomit si, že by měli myslet na své zdraví. V době koronavirové pandemie ale Loono nezapomíná ani na seniory. A tak vznikla infografika, která radí juniorům, jak se starat o seniory.

Infografika s vypovídajícím názvem „Řekni to babi a dědovi“ přímo nabádá k tomu, abyste dokázali svým babičkám a dědům poradit, jak se v této době chovat – jak nepanikařit, ale nebrat situaci na lehkou váhu, jak dlouho si mýt ruce, na jaké příznaky si dát pozor, kdy si přivolat lékařskou pomoc nebo co jíst pro posílení imunity.

Dejte svým prarodičům najevo, že o ně máte zájem. Komunikujte s nimi nejlépe každý den, ať příliš nepodléhají izolaci. K tomu jim poskytněte cenné informace z následující infografiky.

Malý návod na to, jaká doporučení dát svým prarodičům.
Malý návod na to, jaká doporučení dát svým prarodičům.

Zdroj: loono.cz

Průzkum: Jaké látky na roušky jsou při pandemii nejúčinnější?

Ústav chemických procesů v minulém týdnu zkoumal účinnost jednotlivých materiálů, z nichž švadlenky po celé České republice šijí roušky. Který materiál nejlépe ochrání proti koronaviru a jaké částice je schopný zadržet? Napoví vám následující infografika.

Z měření odborníků vyšla nejlépe šála s 80 % bavlny a 20 % vlny. Je ale nutné podotknout, že v současné situaci se vyplatí prakticky jakákoli rouška, která zakryje nos a ústa. Na krátkou vzdálenost, při níž spolu lidé komunikují, jsou kapénky ještě dostatečně velké na to, aby je i rouška ze 100% bavlny zachytila.

Jak zachycují koronavir jednotlivé materiály
Jak zachycují koronavir jednotlivé materiály

Zdroj: ihned.cz