Zajímavosti Archív

Nosíte batoh? Víme, na co si dát pozor

Každý z nás si jistě pamatuje školní léta, kdy jsme batoh nosili na jednom rameni, školní pomůcky do něj ledabyle naházeli a hned po příchodu domů batoh zahodili do kouta. Dobře, to asi nebude příběh každého z nás, ale většiny určitě ano. Kéž bychom tehdy věděli, že to opravdu není ideální způsob, jak nosit batoh. Pojďme se spolu poučit ze svých chyb a u našich ratolestí udělat krok správným směrem.

Záleží dokonce i na rozměrech batohu, které by neměly přesahovat šíři zad. Zároveň by batoh měl být co nejblíže k tělu. Batoh totiž opravdu nepatří na jedno rameno, protože je to velmi náročné pro páteř. A co teprve taková těžká kabelka?

Jak správně nosit školní batoh. Správná velikost batohu. Školní batoh. Hmotnost školního batohu. Batoh nepatří na jedno rameno
Zdroj: www.matedomaskolaka.cz

Staráte se správně o pleť?

Správná péče o pleť je velmi trendy tématem posledních let. Kvůli tomu je těžké se zorientovat v tolika názorech a produktech. Přitom je péče o pleť v zásadě jednoduchá a stačí dodržovat základní kroky.

Nejdůležitější ze všeho je čištění. Přes den i noc se na pleť nachytá velké množství nečistot, a proto je důležité pleť 2× denně čistit. Dále je na řadě tonizace, která pleti vyrovná pH. Pak je pleť ideálně připravená na sérum, které ale můžeme s čistým svědomím přeskočit a pleti dodat hydrataci pomocí krému. Na co ale určitě zapomínat nesmíme je SPF faktor na úplný závěr. Tento krok je opravdu nutný a ani v zimě není dobré ho přeskakovat.

Péče o pleť, správná starostlivost o pleť, čištění, tonizace, sérum, hydratace, spf
Zdroj: www.klubkrasy.cz

Erotické fantazie Čechů

Dnes tu máme něco maličko peprnějšího. Než se začnete červenat, jdeme rovnou na to. Z výzkumu společnosti Yoo.cz vyplývá, že české ženy častěji láká sexuální zkušenost s osobou stejného pohlaví. Naopak polyamorní vztah je zase spíše mužskou fantazií. Také až tři čtvrtiny Čechů posílají odvážné fotografie druhé polovičce, a to pravidelně.

Další zajímavostí v tématu erotických fantazií Čechů je dominance a submisivita – z výzkumu je patrné, že ženy jsou více submisivní, a muži naopak více dominantní. Ale nebojí se občas si role vyměnit. Jak jste na tom s erotickými fantaziemi vy?

Erotické Fantazie Čechů, Jsou odvážnější ženy nebo muži? Polyamorní vztah, Opačné pohlaví, masturbace, erotická hračka, erotická masáž
Zdroj : www.yoo.cz

Zvládněte úzkost díky dechovému cvičení

Úzkost je velice složitá kombinace strachu, obav a zlých předtuch. Často tyto emoce doprovází ještě silné bušení srdce, pocity nevolnosti, bolesti na hrudi, chvění či zkrácené dýchání. Každý může úzkost prožívat trochu jiným způsobem a s jinou intenzitou.

Když už takový stav přijde, je důležité znát techniky, které vám pomůžou z toho ven. Nejznámější formou jsou dechová cvičení, kdy svou pozornost začnete soustředit pouze na svůj dech. Jakoukoli jinou myšlenku necháte odejít stejně snadno jako přišla. Pokud vás toto téma zaujalo více, podívejte se na stránky www.nevypustdusi.cz, kde naleznete mnoho rad a tipů na zvládání nepříjemných situací.

Dechové cvičení, rozsýchání úzkosti, každodenní péče o duševní zdraví, nevypusť duši. www.nevypustdusi.cz
Zdroj: www.nevypustdusi.cz

Jak se vyznat v testech na koronavirus?

Testy na koronavirus jsou ohýbané snad v každém pádu, ale věděli jste, jak vlastně fungují? Není to tak složité, jak se na první pohled může zdát. Rozlišujeme tři základní testy: PCR test, antigenní test a test na protilátky. Vezmeme to tedy postupně.

PCR test se odebírá většinou stěrem ze sliznic, kde se vir množí. Nejčastěji se jedná o stěr z nosu nebo krku. Při PCR testu se v hotovém stěru hledají RNA molekuly, které jsou běžnou součástí naší DNA – proto se jedná o genetickou metodu testování. Samotný test se pak vloží do tekutiny s ideálními podmínkami pro rozmnožení viru. Pokud se vir namnoží, tekutina začne svítit – výsledek testu je pozitivní. V opačném případě je test negativní.

Antigenní test zkoumá přítomnost virových proteinů, které by se v organismu nacházely, kdyby byl zasažen virem. Opět se jedná o stěr ze sliznic. Stěr se smíchá s roztokem protilátek na onemocnění, tato směs se následně vylije na další protilátku. Touto kombinací se vytvoří ideální prostředí pro rozpoznání přítomnosti proteinu. Pozitivní výsledek se pozná dle značky, kterou za sebou zanechá zmíněný protein na testu.

A v neposlední řadě tady je test na protilátky. Principiálně funguje na bázi antigenního testu za pomocí jiných roztoků. Rozdíl je ovšem v odběru vzorku, protože test na protilátky se provádí z krve.

V následující infografice se dozvíte další zajímavé informace. Na stránkách VŠCHT PRAHA pak naleznete jednotlivé podrobnější infografiky ke každému testu zvlášť.

Zdroj : VŠCHT PRAHA