zdraví Archív

Proč se jí aҫai? (čtěte asají) – Infografika

Druh palmy s botanickým názvem Euterpe brazilská, česky též kapustoň brazilská, roste v amazonských deštných pralesích a ve světě je známá právě pod svým brazilským názvem açaí. A právě zajímavostem o této rostlině a jejích plodech se věnuje dnešní infografika

Rostlina açaí, pocházející z tropické Ameriky, plodí tmavě fialové bobule vzhledem podobné borůvkám. Ty jsou velmi žádané jak domorodci, tak i v poslední době na evropských a severoamerických trzích všemi, kdo dbají na zdravý životní styl. Plody açaí mají bohatou specifickou chuť (připomínají čokoládu a ostružiny) a vysoké nutriční hodnoty. Díky obsahu antioxidantů a mastných kyselin posiluje jejich konzumace imunitní systém a pomáhá bojovat s infekcemi, je podpůrným prostředkem v boji s rakovinou a ochraňuje srdce. Domorodci si plodů açaí velmi cení a při jejich sběru šplhají až do výšky 20 m! To vy nemusíte, açaí je u nás k dostání v lékárnách v podobě doplňků stravy.

acai-infographic-cz

Zdroj: SynergyWorldwide.com

Jarní únava je tady, přemožte ji! – Infografika

Také už vás nebaví vstávat do tmy, trvá vám dlouho, než se po ránu proberete, a celý den jste unavení a rozmrzelí? Pokud „příliš dlouho“ trvající zimu pociťujete i na své celkové kondici a obáváte se, že vás přemůže jarní únava, v infografice pod dnešním článkem naleznete 12 tipů na to, jak s negativním přístupem bojovat a zůstat inspirovaný a plný elánu.

Tipy jsou rozděleny do čtyř okruhů, můžete začít jedním předsevzetím z každé kategorie denně a postupně si seznam rozšiřovat, zaručeně si brzy zvyknete a bez pravidelného rituálu, kterému vás postupně naučil graficky zajímavý obrázek, si už svůj den plný radosti a elánu nebudete umět představit.

infografika inspirace a elán

Zdroj: Podnikáme srdcem.cz

Ječmen není jen na pivo – Infografika

Ačkoliv je v naší zeměpisné šířce ječmen běžně spojován hlavně s procesem výroby piva, případně dalších (u nás již méně tradičních, nikoliv však méně oblíbených) alkoholických nápojů, například whiskey, málokdo ví, že může být tato plodina také prospěšná našemu zdraví. A to ve své čisté podobě – ve formě potravinového doplňku, prášku rozmíchatelného ve vodě.

Mladý ječmen dodávaný na český trh se pěstuje v horských oblastech státu Utah v USA. Z rostliny bohaté na chlorofyl, vitamíny a minerály se lisuje šťáva, která se suší a následně drtí. Prášek či kapsle, které si koupíte v lékárně nebo specializovaných prodejnách, mají pozitivní vliv na imunitu, napomáhají detoxikaci organismu a zrychlení metabolismu – a tudíž i hubnutí.

Příznivcům ekologického zemědělství a zdravého přístupu k výživě bude imponovat, že při výrobě nebylo použito žádných geneticky modifikovaných plodin ani chemických zemědělských a potravinářských přípravků, produkt je přírodně bezlepkový a vhodný pro vegetariány i vegany. Dejte si každé ráno něco pro zdraví… Na zdraví!

infografika mladý ječmen

Zdroj: Bylinky dnes.cz

Kouření jako čtrnáctinásobný škůdce – Infografika

Kouření zdraví prospěšné rozhodně není, to je bez debat. Věděli jste ale, jak širokou škálu následků může tento zlozvyk mít? Kouření může mít na svědomí vznik až 14 typů rakoviny, a to v téměř jakékoliv části těla, i tam, kde byste to ani zdaleka nečekali… Jen se pozorně podívejte na infografiku, kterou vám dnes přinášíme.

Plíce jsou samozřejmě zasažena nejčastěji, na druhé příčce četnosti výskytu se pohybuje (s mírným odstupem od nejsilnějšího zabijáka) rakovina jícnu, úst a horního hrdla. Hned za nimi je však překvapivě onemocnění močového měchýře či střev, následováno dalšími postiženými orgány – ledvinami, žaludkem, slinivkou, játry.

Kampaň 80procent.cz zveřejnila na svých stránkách informaci, že zplodiny, např. radioaktivní Polonium 210, které se do těla dostanou při vykouření 6 krabiček cigaret, zatíží organismus stejně jako jeden rentgen plic. A teď si představte, co musí tělo těžkého kuřáka podstoupit, pokud je takový člověk kvůli opakovaným nemocem dýchacího systému posílán na rentgen plic v jednom kuse…

Kouření infografika

Zdroj: eXnico.cz

Revoluční gynekologické křeslo – infografika

Časová úspora je aktuální téma ve všech oborech, ať už z pohledu jednotlivce nebo firmy. Také vám připadá, že například v čekárně u lékaře trávíte zbytečně mnoho času? Co by váš lékař mohl udělat pro to, aby omezil prostoje, zefektivnil tím svou práci a pacientům zkrátil pobyt v čekárně?

Mohl by si například pořídit moderní, technologicky inovativní a časově i prostorově úsporné vyšetřovací pomůcky. Jednou z těch je gynekologické křeslo Gracie od české firmy BORCAD, ve kterém se snoubí nové technologie (např. bezdrátové propojení přístrojů) se zajímavým designem (v roce 2011 obdrželo prestižní ocenění Red Dot Award).

Dnešní infografika vám popíše, jak moc může být taková investice do kvalitní moderní techniky pro provozovatele zdravotnických zařízení přínosná…

gracie gynekologické křeslo

Zdroj: Gracie.eu