Zdraví | ČeskéInfografiky.cz

Desetitisíce seniorů čekají na domov důchodců

Kategorie Uncategorized vložil Lenka Pavlíková

Více než 82 tisíc seniorů čeká na místo v některém z domovů důchodců v České republice. Zatím marně. Tato zařízení jsou totiž ve všech krajích přeplněna, jejich kapacita je pouze 57 tisíc lůžek.

V podílu neuspokojených žádostí k počtu lůžek je na tom momentálně nejhůře Plzeňský kraj, Praha, Jihomoravský a Zlínský kraj. Podle Moravskoslezského deníku je průměrná čekací doba na místo v běžném domově důchodců dva až tři roky.

Zdroj: denik.cz

Kolik peněz kuřák prokouří? Infografika

Kategorie Finance vložil Jan Vašků

Kouření leze do peněz, to je známá věc. Už jste si ale zkoušeli spočítat, kolik takový kuřák prokouří za měsíc, za půl roku nebo za deset let? Pojďme se na to s infografikou od eXtra.cz podívat:

1 měsíc – 2 500 Kč, což odpovídá cenně mikrovlnné trouby.
3 měsíce – 7 500 Kč, za co už se dá pořídit levnější kávovar.
6 měsíců – 15 000 Kč, za které si koupíte počítač včetně monitoru.
1 rok – 30 000 Kč, za které jste mohli letět na exotickou dovolenou.
10 let – 300 000 Kč. A to už je slušné nové auto.

Zdroj: eXtra.cz

Proč se vám nedaří zhubnout? Infografika

Kategorie Zdraví vložil Jan Vašků

Snažíte se jíst zdravě, upíráte si kdeco, ale výsledek stále nikde? Možná za to může jeden z těchto devíti důvodů:

přeháníte to s oleji,
jíte příliš zdravých, ale kalorických potravin,
nedáváte si pozor na skryté cukry,
málo spíte,
jste uzlíček nervů,
zdravé věci dochucujete nezdravými marinádami a omáčkami,
chybí vám vláknina,
moc běháte, ale neposilujete,
denně sníte málo bílkovin.

Zdroj: cz.pinterest.com

Rituály pro soustředění – infografika

Kategorie Business vložil Jan Vašků

Po pěti minutách koukání do monitoru už vám oči těkají k mobilu, máte chuť na kafe a přemýšlíte, jak strávíte dnešní večer… jenže byste místo toho měli pracovat? Pravděpodobně máte problém se soustředěním. S dnešní infografikou od businessanimals.cz vám prozradíme 6 tipů, které z vás udělají klidového mistra.

Zarelaxujte si nebo si zacvičte už ráno.
Připravujte si to-do listy na každý den.
Dejte si pauzu, během které si vyčistíte hlavu. Třeba krátká procházka.
Nezůstávejte u jedné činnosti příliš dlouho.
Odměňte se za udělanou práci.
Na konci dne si udělejte rekapitulaci.

Zdroj: businessanimals.cz

Kolik stojí invalitida? Infografika

Kategorie Zdraví vložil Jan Vašků

Pravděpodobně se vás to netýká, ale je lepší být připraven, než překvapen, no ne? Proto se v dnešní infografice od společnosti Kooperativa podíváme, na kolik člověka vyjdou prvotní náklady života na vozíčku:

elektrický vozík – cca 100 000 Kč
bezbariérová úprava bytu – cca 300 000 Kč
výtahová plošina – cca 200 000 Kč
léky – cca 1 000 Kč za měsíc
asistent – cca 120 Kč na hodinu

Jste pojištění? Skoro polovině obyvatel totiž chybí plán v případě, že by se do takovéto situace dostali a museli by vše zaplatit. Podle statistik se dokonce bojíme o své auto či domácnost více než o své zdraví. Zamyslete se nad tím a dávejte na sebe venku pozor.