Jak vyzrát na těžký školní batoh – infografika

Zkusili jste si někdy potěžkat školní batoh vašeho potomka? Také se vám občas zdá, že možná váží víc, než samotné dítě, které jej musí každý den nosit na bedrech? Jenže co s tím? Firma Topgal připravila zajímavou infografiku, v níž můžete najít pár tipů na to, jak svému školákovi – a hlavně jeho zádům – trochu odlehčit.

Dozvíte se třeba, že dítě by mělo na zádech nosit maximálně 10-15 % své hmotnosti. To znamená, že například dítě vážící 30 kg by v batohu nemělo nosit zátěž těžší než 4,5 kg. I přesto, že se tohoto limitu budete držet, máte až 20% pravděpodobnost, že si vaše dítě bude stěžovat na bolest zad. Alarmující skutečností je, že 3 z 10 žáků nosí do školy na bedrech alespoň jednou týdně batoh vážící až 33 % jejich hmotnosti! Není potom divu, že si až 60 % těchto dětí stěžuje na bolesti zad.

Infografika vám také poví, kolik zhruba váží jednotlivé školní pomůcky a věci, které školák běžně v batohu nosí. Na závěr poradí 4 tipy, jak svému dítěti alespoň trochu pomoci od bolavých zad.

zdroj: topgal.cz

 

Download this infographic.